dobry jabłczan cell pump. sposób dawkowania w dni treningowe porcja ella rano i przed trenigiem w dni nietreningowe porcja tylko rano HMB 3 razy dzinnie po 1 g
obecnie jem jabłczan Biogenixa m3 jest dobry mozesz tez zapodac olimpu mega caps albo stack Cell Pump-bralem bardzo dobry stack ole ole ole ola i tylko Legia, Legia Warszawa....
Dlatego że Aero ie da większych przyrostów.Da lepszą pompę na treningu, więc większe zadowolenie z treningu, ale nie wpłynie na wzrost mięśni w znaczący sposób i ja bym wydał kase inaczej Kretka mono jest jak najbardziej ok i długo jeszcze będzie.a Cell Pump jest tanszy od creafusion i jest go więcej- wybór prosty. Zdr.
Wszyscy mówią, że na pierwszy cykl najlepiej wziąść mono i dlatego mam takie pytanie czy lepiej na pierwszym cyklu zalewać się mono czy wziąść np: jabłczan Cell Pump ?
Dobre kreatyny jakie mogę polecić Ci z praktyki to: Mono z Treca z dodatkiem Tauryny pakowana 400G, Cell Pump, Mono z Vitalmaxa, obecnie biore STORMA - rewelka. Wrzucaj 15G kreatyny dziennie, porcja na czczo i po treningu bezpośrednio w dni treningowe, a w dni nietreningowe porcja rano na czczo. 15G dzielisz oczywiscie na dwie porcje zatem = 2 x [...]
sorka zapomnialem:) 20 lat cel to masa miesniowa bez zalania:) mam diete... staz z dieta to jakies 10 miesiecy... a lacznie moze 2 lata z przerwami byl juz mono... i cell pump... jeszcze troche zostalo... zaywam bialko... izolat... wypelnijac braki w diecie... probowalem tez animal mstack + witaminy PAK ale to bylo na poczatku kiey praktycznie nic [...]
gainer bez krety cykl na krecie trwał 3tygodnie skonczyłsie wczoraj jutroprzyjdzie mi pucha cell pump to moge cykl dociagnac jak juz 2 dni krety nie biore?? p.p co do krety to brałem 8 kapsów dziennie czyli 4 rano i 4 po treningu to daje 5gr rano i 5 gr po treningu :)
podstawa to jest dieta , musi byc nadwyzka kaloryczna... braki w niej uzupelniasz gainerem/bialkiem/bulkiem wejdz do sklepu sfd tam masz zestaw mono + cell pump super bylby jak na poczatek Pzdr.
racja, tez tak sadze.Ph odstaw na bok, a zajmij sie lepiejodzywkami np. tak jak kolega wyzej polecił, x-pand + cell pump+ jakas glutaminke, zma tez moze byc i radze Ci jeszcze kupic lecytyne na podtrzymanie po cyklu
mam diete i narazie się jej przestrzegam. A może mega caps 1250 zostawić narazie ? tyle pchać w siebie ? moze sam cell pump i KA wystarczą ? co o tym myślicie?